Body & Soul am Weissensee mit Starcoach Johanna Fellner

Wer diesen Sommer seine Neujahrsvorsätze in Sachen Fitness und Ernährung angehen will, sollte die Power-Woche am Weissenseerhof mit Johanna Fellner nicht verpassen. Belebende Workouts, gesunde Naturküche und die beruhigende Taktung der atemberaubenden Umgebung erwartet all jene, die noch spontan genug sind und ihre diesjährigen Vorjahrsvorsätze in einem 8-tätigen Workout-Programm am Weissenseerhof angehen möchten.

„Bewegung ist Leben“, lautet das Motto der bayrischen Sportskanone Johanna Fellner. Die wohlbekannte Fitness– und Gesundheitsexpertin und Reebok Mastertrainerin hat sich eine Woche in ihrem gespickt vollem Terminkalender freigeräumt, um Stadtmüde persönlich unter ihre Fittiche zu nehmen.Der Tag beginnt und endet mit Johanna Fellner. So steht am Morgen eine Stunde Starker Rücken, Yoga oder Faszientraining am Programm, am Abend folgt eine Trainingseinheit FUNCTIONALFIT®, Fatburner oder Power Hour. Das Trainingsprogramm ist für alle Fitness Levels geeignet.
Ergänzt wird das Ganze durch die kreative und schmackhafte Bio-Naturküche von Küchenchef und Haubenkoch Florian Klinger. Der diplomierte Diätkoch und Ernährungsexperte weiht seine Gäste überdies in die Geheimnisse einer gesunden und figurbetonten Küche ein. Dazwischen liegen jede Menge wertvolle Tipps und Tricks zum Thema Ernährung und Bewegung, um die Workout-Erfolge dieser Woche auch in den persönlichen Alltag übernehmen zu können.

Einmalig und exklusiv
Wer seinem Körper und Geist eine Auszeit vom Alltag gönnen möchte, sollte nicht lange zögern - die Power-Woche mit Johanna Fellner am Weissenseerhof ist noch bis Mitte Juni buchbar.

Über Johanna Fellner
Johanna Fellner, Reebok Mastertrainerin, ist eine der führenden Fitness- und Gesundheitsexpertinnen Deutschlands. Bekannt wurde die charismatische Bayerin durch ihre hochwertigen Fitness-DVDs, als Buchautorin mit dem Buch „Projekt Traumfigur“, aber auch als Redakteurin für zahlreiche Fachzeitschriften und nicht zuletzt durch ihre Sendungen der Reihe Tele-Gym im BR. Sie arbeitete langjährig als Body ART Ausbildnerin sowie als Ausbildnerin für Gruppen Fitness Trainer, ist geschult in Yoga-Techniken und Dozentin an einer Schule für Sport- und Gymnastiklehre. Die hohe Qualität der Workouts, die kreative Programmgestaltung und der Spaß an der Bewegung, den Johanna vermittelt, begeistern heute sowohl ein Fach- als auch ein Laienpublikum.

Hard Facts: 8-Tage-Package WAKE-UP-WEEK mit Johanna Fellner
8 Tage / 7 Nächte (20.-27.Juni 2015): inklusive Bio-Genuss Halbpension im Bio-Vital Doppelzimmer zum „single use“ ab 1.590 Euro pro Person
mit folgenden Premiumleistungen und Specials INKLUSIVE:


• Willkommensgetränk nach Anreise
• Bio-Genuss Halbpension bestehend aus einem reichhaltigen, regionalen Bio-Vital Frühstück und einem 5-Gang      Abendmenü im 2 Hauben Restaurant Liebstöckel
• Privater Badestrand mit See Spa direkt am See
• Entspannung im See Spa und Wellnessbereich mit Schwimmbad
• Massagen und Kosmetikanwendungen gegen Gebühr
• Korb mit Bademantel und Slippers am Zimmer
• TechnoGym-Fitness-Studio
• Gästekarte Weissensee
• Nordic Walking Stöcke, Wander- Rucksäcke und Stöcke
• Fahrräder, Mountainbikes und E-Bikes
• Kostenlose Abholung vom Bahnhof Greifenburg

Package Specials:
• Fitness Programm von und mit Johanna Fellner: 5 Tage je 2 x 60 Minuten Training, morgens und abends. Morgen: Starker Rücken, Yoga, Faszientraining. Abend: FUNCTIONALFIT®, Fatburner, Power Hour
• 10 Minuten Persönliche Beratung (Analyse eines Fragebogens) von Johanna
• Vortrag: Fit im Alltag (Johanna Fellner)
• 30 minütige Sport-Massage
• Ernährungsvortrag von dipl. Diät- und Haubenkoch Florian Klinger
• Mountainbike Tour auf die Himmelreich-Alm, rustikale Hüttengaudi mit Kärntner Spezialitäten
• anschließend genussvolle Floßfahrt über den See
• Watersensation: Aqua Skipper Training

Package-Preis: ab 1.590,- Euro pro Person (Preise exkl. Ortstaxe)

Buchbar: bis Mitte Juni


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Bio-Vitalhotel Weissenseerhof****s
Neusach 18, A-9762 Weissensee
Tel: +43 4713 2219
E-mail: rezeption@weissenseerhof.at
www.weissenseerhof.at

Das Refugium für Familien: nur 2 Gehminuten vom Weissenseerhof

Appartement Weissenseerhof ****
Neusach 28, A -9762 Weissensee
Tel: +43 4713 2219
E-mail: rezeption@weissenseerhof.at

www.weissenseerhof.at/family-more/

Fotocredit: Reebok, Barbara Zapfl